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Puis-je participer ?

Mon enfant est âgé de 1 à 10 ans
Je vis au Canada
Je dispose d’un accès Internet haute-vitesse et d’une adresse courriel
Je lis, écris et comprends le français ou l’anglais
Mon enfant a de la difficulté à s’endormir depuis au moins 1 mois
Je ne veux pas partager un lit avec mon enfant
Mon enfant n’a pas reçu un diagnostic d’un trouble médical important (ex. : retard du développement, épilepsie, asthme qui provoque des éveils nocturnes, un désordre de la santé mentale (TDAH, autisme, anxiété, dépression) ou un trouble médical associé au sommeil (apnée du sommeil, narcolepsie, syndrome des jambes sans repos).